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胸を大きくするにはどうすればいいの?

 ・胸が小さくてファッションが子供っぽくなるのが悩み
 ・胸が小さいことを馬鹿にされてすごく傷ついた
 ・周りと胸の大きさを比較して落ち込んでしまう
 ・出産後にしぼんで形も崩れてショックを受けた
  などなど・・・

胸が小さいことで実際に嫌なことがあったり、自分に自信を失ってしまうなど、
見た目的にも気持ち的な問題でも悩んでしまう人も多いようです。
胸を大きくするのは周囲の目を変えるのと同時に、
自分に女性としての自信を得るために必要なわけです。

 

さて、あなたは胸を大きくするにはどうすればいいと思いますか?
様々な段階の方法をまとめてみました。

まず前提

健康

健康な体でないと胸を大きくすることはできません。
痩せすぎ、生活習慣が乱れている、栄養状態が悪い、寝る時間が遅いなど、
思い当たる要素がある人はそこから改善しましょう。

姿勢

猫背だと胸が本来より小さく見え、形も崩れ、バストアップの阻害にもなります。
きれいな姿勢を保つようにしてください。

ブラジャー

正しいサイズを着けないと胸がきれいに見えません。
また、脂肪は流動性があるため、ブラを着けるときは
バスト周辺の肉をブラに詰め込むようにすると胸を大きくする効果もあります。

手軽なバストアップ

食品

胸を大きくするには、豆乳がいいとよく言われます。
これは大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンと似た働きをするからです。
このようにバストアップに効果的らしい食品は多いのですが、効果は高くないとも言われます。

マッサージ

バストアップに効果的なマッサージを行う方法です。
胸の周りの肉を集めたり、血流やリンパの流れを良くすることで胸を大きくします。
正しい方法で毎日コツコツとやれば、それなりの効果を見込めるようです。

サプリメント

胸を大きくするサプリメントを使ってバストアップします。
飲むだけで良く、胸を大きくする以外にも美容効果があるなど、
手軽かつ総合的に女子力アップが期待できます。

大掛かりなバストアップ

豊胸手術

胸を大きくするための手術をします。これはもう間違いなく胸が大きくなる方法です。
ただし、手術費用は高額ですし、手術後の胸の形がおかしかったり、安全性に問題があったり、
失敗して大変な目に会う可能性もあるなど、何かと不安が多い方法でもあります。

ヒアルロン酸注入

胸にヒアルロン酸を注入し、大きくしたり形を整えたりします。
安全性という面では豊胸手術より上ですし、傷もできず、自然な仕上がりになります。
しかしヒアルロン酸は数年で効果がなくなるので、定期的な注入で高めの費用が必要です。

 

胸を大きくするにはサプリがおすすめ!

大掛かりなバストアップはお金がかかってリスクが高いですし、
手軽なバストアップは効果が出るかどうか不安です。
色々なバストアップ方法からおすすめしたいのは、サプリメントです。
手間を惜しまないなら、さらに+マッサージで効果アップ!これが最もおすすめです。

 

ですが、サプリメントでも不安を感じる方は多いようです。
そんな方のために、サプリメントの選び方のポイントをまとめました。

 

選ぶなら「プエラリア・ミリフィカ」配合

大豆にはイソフラボンという成分が含まれますが、この成分は女性ホルモンと似た働きをするため、
豆乳を飲むとバストアップ効果を得られる場合もあります。
ただ、豆乳で実際に胸を大きくするには、かなり時間がかかると言われています。
このイソフラボンなど女性ホルモンと似た働きをする植物性エストロゲンがとても豊富なのが、
プエラリア・ミリフィカというマメ科の植物です。
イソフラボンは大豆の40倍、有用成分のミロエストロール、デオキシミロエストロールも含むので、
毎日豆乳を飲むより効率的なバストアップを期待できるんです。

飲み過ぎは良くない!

早く胸を大きくしようとサプリを多めに飲む人もいますが、危険ですので絶対に止めてください。
女性ホルモンはバランスが大事です。女性ホルモンを増やせば胸が大きく丸みのある体になりますが、
増やし過ぎると体調不良や生理不順などの副作用が起きてしまいます。
サプリを飲みつつ豆乳を飲むのも過剰摂取になりやすいので止めましょう。
サプリで早く効果を出したいなら、同時にマッサージやエクササイズをするのが一番です。
 ※ ちなみにプエラリアの摂取上限は200r〜400rと言われています。
   用法容量は守って安全にバストアップしましょう!

値段の問題 やっぱり高いほうが安心?

基本的に、値段が高い商品のほうが品質も高いものです。
つまり高いほうが使っても安全で効果がある商品と言えますが、
サプリで胸を大きくするには、値段が高いと困ることがあります。
それは、サプリで胸を大きくするには時間がかかるからです。
早い人だと一ヶ月程で効果を感じはじめますが、確実にバストアップするのは3か月くらいから。
どの程度の大きさを目指すかにもよるものの、それなりの期間飲み続けることになります。
高価な商品を買ってもその後買い続けられないと、バストアップを続けられません。
品質も重要ですが、自分が無理なく定期的に買える商品を選びましょう。

定期購入ならお買い得

通販商品の場合、定期購入を申し込むとお得に買うことができます。
ただし、お得な分「最低○回は必ず購入する」といった条件も付いてきます。

胸だけではなく総合的に女子力アップ!?

バストアップサプリは多くの場合、女性ホルモンの働きを増す形でバストアップします。
女性ホルモンが増えると胸が大きくなる以外に、
美肌効果や女性らしいボディラインを作る効果もあります。
また、サプリは他の美容成分が配合されていることも多く、総合的に女子力アップが見込めます。
たくさん美容効果があれば、胸が大きくてきれいな体作りが期待できますね。

 

※ 無理はしないように ※

評判のいい人気サプリメントでも、効果や相性には個人差があります。

もしサプリが体に合わないと感じたら、使用を止めましょう。

無理して使い続けると副作用が出る恐れがあります。

おすすめサプリを教えて!

「選ぶポイントは分かったけど、実際にいいサプリはどれ?」
「自分で探すのは面倒!」
そんな方のために、ポイントをおさえたサプリメントを選んでみました。参考までにどうぞ!

 

ベルタプエラリア

通常価格:14,960円
定期便:6,980円 特典「ベルタアップジェル」「バストアップガイドブック」

プエラリアの量は一日の目安3粒で400r
収穫時期、産地、樹齢にまでこだわり、タイの厚生省食品医薬品局の生産販売許可を受け、
最高ランクの評価となった高品質のプエラリアを使用しています。
また、ヒアルロン酸、馬プラセンタ、ザクロ、マリンコラーゲンといった
高品質な成分も配合していて、美容効果も期待できます。
さらに、女性としての魅力アップとバストアップの効果が発揮されやすいように、
体がリフレッシュしてリラックスするための成分も5種類配合しています。
女性らしいセクシーなボディを目指せる高品質サプリメントです。

 

 

 

品質は文句なしですが、高品質だからか値段は高めなベルタプエラリア。

購入するならかなりお得になって特典も付く定期便が圧倒的におすすめです!

 

エンジェルアップ

通常価格:9,800円
定期購入プラン:5,980円

プエラリアの量は一日の目安3粒で225r
発売から4年で販売数10万個を突破した人気のサプリです。
通常のプエラリアの他に、プエラリアを発酵させて体内吸収されやすい植物酵素エキスにした
発酵プエラリアを配合しています。
さらにリニューアルによって8つの新しい美ボディ成分を配合しました。
ハリのある魅力的な体、女性らしいしなやかな体、内側から生き生きとした体をつくり、
女性らしい魅力的な体作りをサポートするサプリです。

 

多くの人が購入している実績あるバストアップサプリ。美容成分も豊富です。

プエラリアの量はちょっと少な目ですが、適正量です。

 

B−UP

通常価格:6,600円 
定期購入トクトクコース:5,940円  初回購入500円

プエラリアの量は一日の目安2粒で250r
タイの国立大学と提携して無農薬栽培した正規品のプエラリアを使用。
独自配合のWプエラリアですばやく&じっくり効果が浸透します。
エラスチンと、プエラリアの働きを助ける3種の魅力アップ成分、
胸が大きくてメリハリのある体を作るダイエット成分4種類を配合。
バストアップサプリでは珍しい全額返金保証付きです。

 

 

 

 

 

お買い得なのが嬉しいサプリ。さらに返金保証もあるのが初心者にも安心な要素です。

ただ、他に比べて定番の美容成分は少な目のようです。